|
Виноградная диета
Придерживаться этой диеты рекомендуется не более пяти дней, за которые можно похудеть на 3-4 кг. Виноград, кроме того, хорошо очищает почки. Эффект диета дает быстрый, но неустойчивый, если после нее не соблюдать умеренность в пище.
За день можно съедать 800 г — 1,2 кг зеленого (белого) винограда, пить родниковую воду, минеральную воду без газа или травяные настои.
Огуречная диета
Свежие огурцы стимулируют пищеварение и обмен веществ, способствуют продвижению пищи по кишечнику, чистят его, нормализуют водно-солевой баланс, очищают кожу, действуют как мочегонное.
Количество огурцов, которые можно съесть за день, не ограничено.
Вы сможете избавиться от лишних килограммов и лишней жидкости в организме.
|
